Waarom begrijpen we elkaar soms totaal niet?
En waarom komt dezelfde boodschap bij de één totaal anders over dan bij de ander? Waarom denkt de één “Yes!” en de ander “Nee!” bij precies dezelfde situatie? Volgens NLP komt dat doordat we allemaal (onbewust) de informatie filteren die op ons afkomt via onze zintuigen. Wat jij hoort, ziet en voelt is niet de werkelijkheid – […]
Ankeren
🔗 Ankeren – de verborgen kracht van je brein Ken je dat? Je ruikt een geur en ineens ben je terug op je basisschool. Of je hoort een liedje en je voelt weer hoe je je ooit bij iemand voelde. Dat is geen toeval – dat is ankeren. In NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) noemen we ankeren het proces waarbij […]
Lekker blijven zitten waar je zit, het kan immers veel slechter
Er komt een moment in je leven waarop je voelt: “Er moet iets veranderen.”Niet omdat alles slecht is. Maar omdat je ergens diep vanbinnen weet dat je jezelf tekortdoet, dat er meer uit te halen is. Dat je leeft op basis van verwachtingen van anderen.Of – nog subtieler – op basis van dat kritische stemmetje in jezelf, […]
Nog één keer dan?
Daar gààn we weer! ‘NLP…. Dat is toch iets met taal?’. Ja, zeg ik dan. En nee. Waar het vooral om gaat is, dat het je helpt om onbewuste processen bewust maken. Dat je merkt of herkent wat er door je hoofd schiet als iemand jou een voorstel doet, iets vraagt of iets aanbiedt. Dat […]
De vraag is: wie begint?
“Ach, dat zijn mensen van het kantoor”. Klinkt dat alsof je praat over een bedrijf waarin mensen elkaar kennen en begrijpen? Zo kan ik er wel meer benoemen, van die achteloze uitlatingen over ‘zij van de werkvloer’ of ‘de hoge heren’. En deze dan, echt gehoord van een leidinggevende: ‘Ze moeten gewoon hun werk doen, […]
Hoe belangrijk maak jij je ontbijt?
Goed eten en vooral gezond eten is hot. Waar ik ook kijk; in bladen, social media of waar ook, ik zie fitte mensen die een product aanprijzen die je gezond maken of houden. Nu is mijn ontbijt zeker belangrijk, een kom havermout, als start van de dag. Zonder een goed ontbijt kan ik niet optimaal […]
Eigen kracht??
Ik ga je uitdagen. Laat even los wat je vindt van zinnen als ‘in je eigen kracht staan’. Of ‘alles uit jezelf halen’. ‘Zelfleiderschap tonen’. Breng het terug naar je eigen situatie, je eigen leven. In dat leven kom je vragen tegen, drempels, obstakels of hoe je het maar wil noemen. Soms vallen ze nauwelijks op, […]
“Super gezond: Mentale beweging!”
De afgelopen december maand zaten we volop binnen, met familie en vrienden, hapjes en drankjes. Dan zijn we nu alweer 2025, in de derde week van januari! Op social media zien we het gebeuren, ineens vragen we ons massaal af of we wel goed genoeg bewegen? Zijn we goed op weg? Logisch. Want lichamelijke beweging […]
Op afstand maar niet afstandelijk
Ken je dit: je zit in een bespreking en hoe langer het duurt, hoe meer je het gevoel krijgt dat er langs elkaar heen gepraat wordt. Jullie willen wel… je doet je best…. Iedereen heeft zijn eigen vakkennis of goede onderbouwing, maar toch… jullie komen er niet uit. Je merkt dat er steeds korter en […]
Vergroot je eigen toegevoegde waarde
Als je wilt dat er iets verandert in jouw leven of organisatie, omdat het niet gaat zoals jij zou willen, aan wie of wat ligt dat dan? Hoor je jezelf wel eens klagen over dingen buiten je zelf? Over je collega’s? Over de regels, of wat dan ook? Mmmmm… interessant. Ja toch? Veel mensen denken […]